尿道炎的预防方法有哪些?
尿道炎的预防方法有哪些?尿道炎是常见的泌尿系统疾病,在临床上的症状会出现尿道不适,灼热、痒痛,有的患者还会出现少量清亮分泌物,尿频,夜尿增多,下腹部不适,耻骨处痛等.所以,人们在日常生活中应该注意预防尿道炎的出现.
尿道炎的预防方法有哪些?
兴义阳光医院专家表示,尿道炎在疾病的发展时,在患者的尿道外口有红肿或外翻现象,这是由于粘膜表面常被浆液性或脓性分泌物所粘合的缘故。镜下可见粘膜水肿,其中有白细胞、浆细胞和淋巴细胞浸润,毛细血管扩张,尿道旁腺体充血或被成堆脓细胞所填塞。
兴义阳光医院专家介绍,尿道炎的预防方法主要有以下几种:
1、坚持大量饮水
多饮水可以增加尿量,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,2~3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段,每天大量饮水,亦有利于疾病的恢复,饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。
2、讲究个人卫生
男性阴部及尿道口寄居着大量细菌,是发生尿路感染的先决条件。因此,要经常注意阴部的清洁,要勤洗澡,且不要用池浴或盆浴,要勤换内裤,在新婚尤应注意。
3、尽量避免使用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路,尿路插管后易发生持续性菌尿,因此,应尽量避免使用。在必须使用时,要严格消毒。
4、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。内裤勤洗、勤换,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒。要比以往更注重外阴清洁,毛巾及盆要专人专用。否则细菌很容易侵入尿道口。
5、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,尿道感染在夏季发生率大为增高,这阶段里要适当减少次数。
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